こころの健康、コミュニケーション、おいしいお店や、映画のことも 

問題を設定するということ

問題とは、


「あるべき姿」と「現在の状態」のギャップです。

目指すべき理想の姿がなければ、問題を設定することはできません。漠然と幸せになりたいと願っても、幸せの形はいくつもあります。キャリアを目指すのか、専業主婦になりたいのか、お金を稼ぐのか、パリコレに出たいのか・・・・

解決可能な問題を設定しなければ、達成することはできません。

心療内科の外来には、悩みを抱えた大勢の方がやってきます。体の不調について何枚もの書き綴ったものを持ってくる方もいます。漠然とした不安がたくさんあって混乱している方が多いです。そんな方には問題点を探す手助けをします。

症状が治まるのを目的にするのか、再発を防ぐのか、職に就くことを目的にするのか、薬をやめることを目指すのか…

そのために、一番困っていることをお聞きした後で、治療の着地点を相談します。

問題がはっきりすれば、大抵のことは解決できます。保証します。



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プロフィール

ドクターサナギ

Author:ドクターサナギ
「あさなぎクリニック」心療内科・精神科・メンタルクリニックの医師です。反田克彦(そりた・かつひこ)と申します。クリニックは山梨県甲府市の蓬沢町にあります。国道20号(甲府バイパス)の近くで、石和や八代(笛吹市)や甲州市からも、大月や都留、南アルプス市や韮崎、北杜市からのアクセスも良好です。臨床心理士によるカウンセリング、うつ病の復職支援施設・リワークポルト、あさなぎカフェも併設されています。

本を読んだり、音楽を聴いたり、昔の映画を見るのが好きです。どうぞよろしく。

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